Inspiración
Libros
Para la mesilla: los que abrimos una y otra vez.
Los que tenemos en la mesilla y volvemos a abrir.
Mujeres que corren con los lobos
Clarissa Pinkola Estés
Mitos y cuentos para volver a escuchar a la mujer sabia e instintiva que llevamos dentro.
Bhagavad Gita
Texto clásico de la India
Nuestra guía de yoga y meditación: actuar con presencia y volver a tu centro.
Luna roja
Miranda Gray
Un clásico sobre las cuatro fases del ciclo y la energía de cada una.
La regla mola (si sabes cómo funciona)
Anna Salvia y Cristina Torrón
Claro, divertido y precioso, para jóvenes y adultas.
Me menstrúo y Diario de un cuerpo
Erika Irusta
Pedagogía menstrual desde la experiencia del propio cuerpo.
Cuando las hormonas se desmadran
Dra. Miriam Al Adib
Hormonas, ciclo y emociones explicados por una ginecóloga, con historias reales.
Period Power
Maisie Hill · en inglés
Una guía práctica para vivir cada fase del ciclo a tu favor.
Period Repair Manual
Lara Briden · en inglés
Cómo cuidar tus hormonas y tu regla de forma natural.